Suco Detox Seca Barriga: Melhor Receita, Como Fazer e Tomar

sucos que emagrecerm 1 kg por dia

Receita para perder peso, queimar a gordura abdominal localizada e secar a barriga rapidamente

Perder gordura abdominal já está um pouco mais fácil com os reconhecidos sucos detox. Combinando os ingredientes certos, você vai conseguir diminuir a gordura localizada na região do abdômen e afinar a cintura em pouco tempo!
Muitas pessoas têm uma enorme dificuldade em perder peso, e mais do que isso, têm, principalmente, dificuldade em eliminar gordura abdominal.

Mesmo você fazendo dieta, correndo, e indo à academia, a gordurinha localizada não sai de você? Então, é hora de lançar mão de um excelente eliminador de gordura: o suco detox.

Para perder gordura abdominal o segredo é investir em várias frentes. É necessária sim, atividade física; é importante também uma alimentação equilibrada e, claro, a ajudinha dos sucos detox, que desintoxicam e ajudam o organismo de várias formas.

Falando em exercícios, os melhores para quem deseja chapar a barriga de maneira urgente e perder peso são: a caminhada e a corridinha! Pelo menos 30 minutos por dia.

Quem quer queimar gordura?

Acelerar a queima de gordura é uma das funções dos sucos detox. A combinação de alguns ingredientes pode ajudar bastante nesse processo, pois, quando combinados, estes alimentos são extremamente eficientes para a perda de peso.

1. Receita de Suco Detox Seca-Barriga Verde:


Existem muitos sucos para você emagrecer até 1 kg por dia e o suco verde é um deles.

Entretanto, a alimentação durante este dia deverá ser bastante restritiva: à base de frutas, frutos secos, grãos e alguma proteína. Esta é uma dieta de apenas um dia; portanto, se você a fizer na segunda-feira, não a repita na terça. Porém, o suco poderá ser ingerido diariamente.

Quando se faz uma dieta desta natureza, sem quantidade de carboidratos significativa, com toda a certeza o resultado será o desinchaço e a perda de peso.

A receita do suco detox, a seguir, emagrece e poderá ser ingerido todos os dias.

Ingredientes:

Para este suco verde você vai precisar de:


Componente Quantidade
Couve-manteiga 3 folhas
Abacaxi 2 fatias
Hortelã 5 folhas
Gengibre 1 colher de sopa
Água de coco 1 copo 300 ml

Modo de preparo:

1. Basta bater todos os ingredientes no liquidificador;

2. Pode acrescentar gelo;

3. É importante também não adoçar. Caso tenha a necessidade, prefira os adoçantes à base de stévia.

2. Receita de Suco Detox Seca-Barriga de Cenoura:

Os sucos detox com cenoura concentram muito valor nutricional, principalmente quando combinados com os ingredientes corretos como sementes e especiarias.

Ingredientes:

Para este suco você vai precisar de:


Componente Quantidade
Cenoura 1 unidade
Maçã 1 unidade
Gengibre picado 1 colher de sopa
Suco de limão 1 unidade
Suco de laranja 1 unidade
Água de coco 1 copo 300 ml

Modo de preparo:

1. Bata no liquidificador a cenoura descascada juntamente com os demais ingredientes, com exceção do suco de limão.

2. Depois de tudo batido pode adicionar o suco de limão e acrescentar gelo, se quiser.

3. Prefira sempre não adoçar, este ou qualquer outro suco detox.

A cenoura é um rejuvenescedor incrível.

Previne as doenças cardiovasculares, ajuda no sistema imunológico e auxilia claro, no seu emagrecimento.

A cenoura também é muito rica em fibras, dando a sensação de saciedade.

Aposte nos sucos detox e deixe a sua barriguinha como você sempre sonhou!

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